Carol Castro descreve os desafios diários, o impacto no trabalho e na vida pessoal, e as estratégias que vem adotando para lidar com a fibromialgia, entre consultas, trocas de rotina e apoio
Carol Castro relata que conviver com fibromialgia exige reorganizar a vida, o trabalho e até os momentos de lazer, por causa da intensidade da dor e do cansaço persistente.
Ela conta que os dias bons convivem com dias ruins, e que isso determina a agenda, o ritmo de gravações e compromissos, e a necessidade de comunicar limites a colegas e familiares.
O relato enfatiza a busca por tratamentos, terapias e ajustes no cotidiano para reduzir crises e preservar bem-estar, conforme entrevista concedida por Carol Castro.
Sintomas relatados e impacto na rotina
No depoimento, a atriz destaca que a fibromialgia se manifesta por dor crônica difusa, fadiga profunda e sensibilidade aumentada, sintomas que afetam movimentos simples, sono e concentração.
Esses desafios interferem diretamente nas rotinas profissionais, exigindo pausas, adaptações em horários e, muitas vezes, apoio de uma equipe que entenda as limitações temporárias.
Tratamentos, adaptações e busca por qualidade de vida
Carol relata a combinação de tratamentos que incluem medicação, fisioterapia, acompanhamento psicológico e práticas integrativas, com foco em reduzir a intensidade das crises e melhorar a qualidade do sono.
Além de terapias, ela fala sobre pequenas adaptações no dia a dia, como organizar tarefas em blocos, priorizar descanso e ajustar exercícios físicos para preservar a energia, estratégias úteis para quem convive com fibromialgia.
Rede de apoio e comunicação com o público
A atriz destaca a importância de comunicar sua condição, preservar limites e contar com o apoio da família e de profissionais, para manter a rotina de trabalho sem comprometer a saúde.
Ela também ressalta que dividir a experiência ajuda a desmistificar a fibromialgia, e que falar abertamente sobre as dificuldades pode incentivar outras pessoas a buscar diagnóstico e tratamento adequados.
